座椅调节大多数包括手动调节与电动调节两种，根据汽车的不同，调节按钮也会有所区别。
座椅调整的原则是，在保证方向盘用起来顺手，视野清晰的这两项前提下，自己怎么坐的舒服怎么调整座椅。
高度上，大多数保证头部与车顶维持1拳~2拳的距离最好，这一距离能保证眼部水平线高度位于汽车前挡风玻璃垂向距离的中心偏上位置，视野最宽阔，清晰。
座椅前后距离，需要保证脚能轻抬踩到离合器和刹车，两腿能收缩自如，当脚踩住刹车踏板时，腿部需要有必需的弯曲。
调整靠背时，身体稍微后仰，不可以太竖直，这么身体与方向盘之间的距离缩短，紧急状况下可能加大气囊对人体的伤害。坐垫向前翘一点，臀部在靠背和坐垫的夹角里，不往前滑就能了。然后双手握住方向盘的两边，手臂能维持自然弯曲的状态。
头枕与头部需要尽最大的努力贴近，最好不用超过7cm。头枕最柔软的地方位置应该是对应耳朵上沿，这么当汽车受到猛烈撞击时，头枕能最有效果的保障颈椎。
当前还有许多汽车，会带有腰部支撑的调节。这项配置能大大缩短行驶员在长时间行驶后的疲劳感。
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2022-06-07 04:35:19
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